1200 participants
33ème de la course
33ème de la course
Super Week end ensoleillé 
avec les copains et ma chérie de belles courses.
Départ pour 500m de natation en mer bonne sortie de l'eau dans les 100 premiers sur 1200
.
Ensuite 20km de vélo avec drafting dommage mais bon à 1200 chaud chaud, je finis avec le groupe de Mat qui revient sur moi et mes deux conpatriotes de course dans les 5 derniers kilomètres.
Parfaite transition comme j'aime et là, une course à pied de folie pour ratrapper Mika à plus de 30s devant .
Au 2km500 demi tour vue sur Mika et début de l'accelération, je n'ais jamais couru aussi bien de toute la saison mais malgré ça il finit à 13s devant moi. RRRRRrrrrrrrrr Bien joué.
avec les copains et ma chérie de belles courses.Départ pour 500m de natation en mer bonne sortie de l'eau dans les 100 premiers sur 1200
.Ensuite 20km de vélo avec drafting dommage mais bon à 1200 chaud chaud, je finis avec le groupe de Mat qui revient sur moi et mes deux conpatriotes de course dans les 5 derniers kilomètres.
Parfaite transition comme j'aime et là, une course à pied de folie pour ratrapper Mika à plus de 30s devant .
Au 2km500 demi tour vue sur Mika et début de l'accelération, je n'ais jamais couru aussi bien de toute la saison mais malgré ça il finit à 13s devant moi. RRRRRrrrrrrrrr Bien joué.
